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Loslassen, annehmen, neue Wege gehen … im „Flow“ sein

Loslassen…

von negativen Gefühlen und Glaubenssätzen, von Trauer, Wut, Schmerz, Selbstzweifeln und Blockaden, die unser Leben belasten und uns daran hindern, uns selbst zu verstehen und zu lieben, uns frei zu entfalten, offen zu sein oder erfolgreiche Beziehungen zu führen … glücklich zu sein.

Annehmen…

von positiven Gefühlen und Emotionen, von körperlichem und seelischem Schmerz, Grenzen, Bedürfnissen, Veränderungen…

Neue Wege…

und Möglichkeiten finden und nutzen, um Dysbalancen auszugleichen, Ängste und Schmerzen zu reduzieren, Veränderungen zu bewirken, seine Komfortzone zu verlassen, die eigenen Bedürfnisse zu befriedigen, Grenzen zu setzen, mutig zu sein…glücklich zu sein.

Im Flow sein…

mit sich, seinem Umfeld, der Natur, …im Fluss des Lebens….

Bei diesem Seminar erwartet Sie:

  • 5-Elemente-Qigong (bei entsprechender Wetterlage in der Natur)
  • Atementspannung/Atemübungen
  • Bodyscan, Meditationen, Klangreisen
  • Achtsamkeitsübungen
  • Elemente aus dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung
  • Losslass-Rituale
  • und mehr

Auf Wunsch biete ich zusätzlich die Möglichkeit zum Einzelgespräch/-coaching zum Preis von EUR 65,00/Stunde.

Bitte bei der Anmeldung angeben.

TERMINE 2021

03.-05.09.2021
26.-28.11.2021
Beginn jeweils freitags 15.00 Uhr, Ende sonntags nach dem Mittagessen.

KOSTEN für Unterkunft inkl. Vollpension und Seminargebühr/Person:

Einzelzimmer EUR 385,00
Doppelzimmer EUR 365,00
Gemeinsames Frühstück, Mittagessen und Abendbrot, vegetarisch, vegan oder mit
Fleisch. Bitte bei der Anmeldung angeben.

INFOS / ANFRAGE

SEMINARLEITERIN

Anja Voßwinkel-Theis
Psychologische Beratung
Entspannungs- und Achtsamkeitstraining
Qigong/Zhineng Qigong

54619 Leidenborn
Tel.: 06559/936265

ANMELDUNGEN

über das Kontaktformular der Seminarleiterin auf „FREI-ZEIT für Körper, Geist und Seele“:
www.anjatheis.de,
oder per email
anja.theis@t-online.de