Das Neujahrsretreat mit Meditation, Wu Taiji & Qigong

“Meditation ist eine Entdeckungsreise, unsere innere Natur, das eigene Bewusstsein, zu erforschen.” Sīfù Jürgen Meyer

Meditation lässt den Denker zur Ruhe kommen, entschleunigt und kann durch das Gewahr werden der eigentlichen Natur des Selbst Stress reduzieren und uns resilienter gegenüber Alltagssituationen bzw. Stresssituationen machen.

Wu Taiji Qi Gong sind fließende Bewegungen, die durch ihre Natürlichkeit die körpereigenen Selbstheilungskräfte anregen und unterstützen.

Wu Taijiquan ist einer der fünf Familienstile der chinesischen Kampfkunst Taijiquan. Unterrichtet wird von mir der erste Teil der langsamen Form nach Sīfù Jürgen Meyer. Die langsame Form hat insgesamt sechs Teile, welche neben der schnellen Form und den Waffenformen von Sīfù Jürgen Meyer im Dao-Zentrum-Saar in Völklingen erlernt werden können. Weitere Infos dazu unter http://www.wu-taichi-saar.de.

Programm:

Rentner, Schüler, Studenten, Alleinerziehende, Paare und Arbeitslose erhalten 50% auf die reinen Seminargebühren. Bitte geben Sie das bei der Anmeldung mit an.