Nach der Stille und dem Rückzug des Winters kehrt das Leben zurück – in der Natur und in uns. Die Tiere erwachen aus ihrem Winterschlaf, die Erde öffnet sich und die ersten Frühblüher folgen den wärmenden Sonnenstrahlen.

Auch wir spüren diesen Neubeginn: mehr Frische und Lebendigkeit, mehr Lust auf Bewegung – wir möchten geradezu aufbrechen zu neuen Ufern.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) entspricht diese aufstrebende Dynamik dem Holz‑Element. Es ist dem Organpaar Leber und Gallenblase zugeordnet und steht für den freien Energiefluss, Vision, Kreativität, Mut und die Fähigkeit, Entscheidungen aus dem Herzen zu treffen.

Genau diese Qualität trägt *Heart of Spring* in sich: eine sanfte, herzöffnende Praxis, die Körper, Geist und Seele einlädt, sich zu entfalten und wieder frei zu fließen.

Die sanften Bewegungen unterstützen den freien Fluss von Qi, lösen innere Spannungen und wecken ein Gefühl von innerer Jugend und Leichtigkeit. Wie eine Knospe im ersten Licht, öffnet sich dein Herzraum für neue Impulse, frische Gedanken und das leise Erwachen deiner inneren Visionen.

Das Seminarzentrum CASA SMI ist idyllisch am Hang gelegen und lädt dich ein, dich deinem ganzen Sein zu öffnen.
Hier darfst du ankommen, loslassen, auftanken.
CASA SMI ist ein Ort, an dem du dich erinnerst, wer du bist.

Worauf du dich freuen darfst:

• Sanfte und fließende Bewegungen aus der Form „Heart of Spring“, die den natürlichen Qi-Fluss stärken
• TCM-Wissen zur Funktion von Leber und Gallenblase aus energetischer Sicht
• Meditationen, die das Herz öffnen und innere Ruhe schenken
• Raum für Stille, Regeneration und persönliche Ausrichtung
• Naturerlebnis
• Vegetarische Vollverpflegung in Bio-Qualität
• Der einzigartige Spirit von CASA SMI