2 Tage Yoga & Natur der Eifel: Zur-Ruhe-Bringen der Bewegungen im Geist, um in die Kraft zu kommen

Yoga-Special mit Waldtour:

Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Bewegungen im Geist, also unserer Gedanken. Der erste Satz der Yoga Sutren ist für mich immer wieder die zentrale Wahrheit, wenn es um meine eigene Yogapraxis geht. In den vergangenen 20 Jahren, in denen ich nunmehr Yoga praktiziere, habe ich die Kombination von Yoga und Natur lieben gelernt und möchte Euch daher einladen, ein gemeinsames Yoga- und Wander-Wochenende in der schönen Eifel mit mir zu erleben.

Wir starten den Tag mit dynamischem Hatha Yoga, genießen die Stunden nach unserem Brunch bei Wanderungen in der herrlichen Natur und begeben uns am Nachmittag in die tiefe Ruhe einer langen Yin Yoga-Stunde. Wer mag, kann am Morgen mit mir meditieren und am Abend vor dem Schlafengehen noch Yoga Nidra erleben.

Es erwartet dich:

• Am Morgen und am Nachmittag Hatha-Yoga
• Yin Yoga
• Wandern, Natur & Wald
• zeit für sich
• vegetarische Verpflegung in Bio-Qualität, 2 Mahlzeiten/Tag
• Gelassenheit und ganz viel Freude
• kleine Gruppe, max. 6 Personen

Das Seminar holt jeden dort ab, wo er mit seiner Yogapraxis steht – es ist daher für Anfänger wie alle Yoga-Begeisterte geeignet.

Ich freue mich auf Euch!

Eure Britta

Yoga-Wochenende im August 2026:
28.–30.08.2026

Kosten für Retreat, Unterkunft und Verpflegung (HP):

EZ: € 369
DZ: € 349