Auf das Leben!
Eine Herbstreise zu Dir
Fühlst Du Dich manchmal überwältigt vom Trubel des Alltags und wünschst Dir Momente der Ruhe und Entspannung? In einer Zeit, die von Technologien und ständiger Ablenkung geprägt ist, fällt es Dir schwer ganz im Hier und Jetzt zu sein oder vielleicht auch wahre Freude zu empfinden?
Ich lade Dich herzlich ein, Dir eine Auszeit zu nehmen, in der Entspannung, Leichtigkeit und Freude im Mittelpunkt stehen. Ich glaube daran, dass Spaß und Neugierde genauso wichtig sind wie Tiefe und Reflexion. In einem geschützten Raum lernst Du, wie Du entspannter in alltäglichen Situationen bleiben kannst, mehr Klarheit bekommst und Deine innere Leichtigkeit wieder entdeckst.
Wir feiern Dich, Deine Einzigartigkeit und das Leben, während Du Dich auf eine Reise zu mehr Selbstakzeptanz und Achtsamkeit begibst. Nutze die Gelegenheit, Dich mit anderen Menschen auszutauschen, die auf einem ähnlichen Weg sind, und Dir selbst zu begegnen.
Das Einzige, was Du brauchst, ist: Offenheit und Vertrauen.
Worauf du dich freuen kannst:
Achtsamkeit und Selbstreflexion: Lerne, deine Gedanken und Emotionen bewusst wahrzunehmen und bewertungsfreier anzunehmen.
Meditation und Entspannungsübungen: Entdecke einfache Techniken, um im Alltag mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden.
Leichtigkeit und Lebensfreude: Neben der inneren Arbeit nehmen wir uns Zeit, um das Leben und uns selbst zu feiern, denn viel zu häufig kritisieren wir ins selbst.
Wie wir arbeiten:
Wir wechseln zwischen individuellen Reflexionen, in denen du ganz bei dir sein kannst, und Übungen in Partner- oder Gruppenarbeit. Durch den Austausch mit anderen gewinnst du neue Perspektiven und stärkst die Verbindung zu dir selbst und deinem Umfeld. Die Mischung aus Einzel- und Gemeinschaftsübungen sorgt für ein harmonisches Gleichgewicht zwischen persönlicher Vertiefung und gemeinschaftlichem Erleben.
Für wen ist das Seminar geeignet?
Für alle, die sich nach mehr innerer Ruhe, Klarheit und Lebensfreude sehnen. Egal, ob du bereits Erfahrungen mit Achtsamkeit und Meditation hast oder neu in diesem Bereich bist!
Melde Dich jetzt an und sichere Dir Deinen Platz für ein Wochenende voller Entspannung, Inspiration und persönlichem Wachstum! Du bist willkommen, genauso wie Du bist. Wenn Du noch Unsicherheit verspürst oder Fragen hast, melde Dich gerne bei mir.
Datum: 29.11-01.12.2024
Ort: Casa Smi, Pintesfelder Straße 35, 54649 Waxweiler
Seminarpreis:
560€ p.P. im EZ
540€ p.P. im DZ
(inklusive Seminargebühr, Material, 2 Übernachtungen und vegetarische Vollverpflegung in Bio-Qualität)
Preis-Special für Studierende:
420€ p.P. im EZ
400€ p.P. im DZ
Teilnehmerzahl: max. 7 Personen